😱 Что такое проприоцепция?
💬 Проприоцепция — это способность нашего тела знать, где оно находится в настоящий момент ( это еще называют схемой тела). И так же как мы видим при помощи глаз, зрения, проприоцепция помогает нам понять, где находится наше тело, благодаря рецепторам, которые расположены в мышцах и суставах. Наше зрение стимулируют яркие огни и движущиеся объекты, а проприоцепцию стимулирует давление на рецепторы по всему телу. Каждый раз, когда мы протискиваемся через узкое пространство, обнимаем кого-то, прыгаем мы получаем проприоцептивную стимуляцию.
😧 Почему проприоцепция имеет значение?
💬 Наша проприоцептивная система помогает пройти через комнату не натыкаясь на мебель, подняться по шведской стенке в гимнастическом зале, удержать в руках ручку или карандаш. Чтобы сделать хоть что-нибудь мы всегда должны знать, где находится каждая часть нашего тела и как ее перенести в нужное место в нужный момент. Проприоцепция играет ОГРОМНУЮ роль в этом деле и ее развитие просто необходимо для всех детей.
🤔 Как понять, что ребенку нужны занятия на развитие проприоцепции?
💬 Развитие проприоцепции — важная часть работы с ребенком, имеющим сенсорные проблемы, поскольку это единственный вид стимуляции который, если им пользоваться правильно, помогает успокоиться и сконцентрироваться практически в любой ситуации. Подавляющему большинству детей это нравится и многие ищут подобных ощущений. И даже если у вашего ребенка нет сенсорных проблем, проприоцепция все равно поможет им успокоиться в сложной ситуации и расслабиться перед отходом ко сну. Вашему ребенку особенно пойдут на пользу задания на развитие проприоцепции, если они относятся к одной из двух категорий:
⚠️ Ищущие проприоцептивной стимуляции:
💬 Эта категория встречается чаще всего. Ищущие — те, кто пытается получить как можно больше проприоцептивных ощущений, как будто тело недополучает стимуляции. Иногда детей, ищущих подобных ощущений, описывают как гиперактивных. И отчасти это так и есть, поскольку они действительно безостановочно ищут удовлетворения своих сенсорных потребностей. Что часто делают дети, которые находятся в поиске проприоцептивных ощущений
📍 Все жуют
📍 Прячутся в узких местах
📍 Любят тяжелые одеяла
📍 Играют в «жестко» ( т.е. «бесятся», машут руками, натыкаются друг на друга )
📍 Намеренно во все врезаются
📍 Всегда стараются запрыгнуть на диван или кровать
📍 О них говорят как об очень физически развитых, или «диких»
📍 Легко нарушают личные границы других людей
📍 Крепко вцепляются в карандаш, когда пишут или рисуют.
⚠️ Признаки того, что ребенок плохо чувствует сигналы собственного тела:
💬 Эта группа менее распространена, но вполне вероятно что эти особенности вы встретите у своего ребенка. Плохое ощущение тела означает, что сенсорный стимул, в этом случае идущий из проприоцептивной системы, не распознается. Как будто мозг взял и отключил этот канал. Давайте посмотрим, какие особенности могут отличать таких детей:
📍 Неуклюжесть
📍 Вялость
📍 Нежелание вставать по утрам
📍 Врезается в стены и мебель, как будто не видит их
📍 Очень завышенный болевой порог
❗️ Если у вашего ребенка есть несколько признаков из этого списка или списка выше, занятия на развитие проприоцепции — как раз то, что им нужно, чтобы удовлетворить потребности в стимуляции и поддержать процесс развития.